Kay / Pwodwi yo / Mete Fòmasyon / Sanisfè

Pwodwi yo

Yoga kostim

Kostim yoga yo fèt espesyalman pou amelyore pratik ou lè yo ofri konfò, fleksibilite ak sipò. Rad sa yo fèt ak materyèl ki pèmèt yon seri mouvman konplè, retire imidite, epi bay rèspirabilite. Mete rad yoga apwopriye ka amelyore siyifikativman pratik ou lè w asire ou ka deplase lib e alèz.

Voye rechèch

Livrezon rapid
Kalite asirans
Sèvis Kliyan 24/7

Pwodwi Entwodiksyon

Poukisa chwazi nou?

Eksperyans Rich

Dalian Baihe Garments co, Ltd se yon komès ak endistri entegre antrepriz ki espesyalize nan pwodiksyon an ak ekspòtasyon nan rad.

Sèvis sou entènèt 24h

Nou eseye reponn tout enkyetid nan lespas 24 èdtan epi ekip nou yo toujou a dispozisyon w nan ka ta gen nenpòt ijans.

Gamme pwodwi lajè

Mete lapèch, Kovèti pou motonèj, Mete ski, Rad cho, mete Jersey, Tant Randevou.

One Stop Solution

Nou ka ofri yon seri de sèvis, soti nan konsiltasyon ak konsèy nan konsepsyon pwodwi ak livrezon.

Ki sa ki kostim yoga?

Fòmasyon kostim

Mache a te dirije pa mete aksidantèl ak espò fòmasyon mete, ki se lajman te favorize pa kliyan. Se kostim fòmasyon te fè nan 100% Polyester. Li lejè, rèspirant, ak po-zanmi. Li pral kenbe ou konfòtab ak fre lè ou antrene. Styles rad yo apwopriye pou yon varyete okazyon aksidantèl. Asanblaj la kontras nan zepòl yo se kado.

Jwèt Basketball kostim

Sa a se kostim baskètbòl sitou itilize pou fòmasyon baskètbòl. Li fèt ak twal 100% Polyester ak revèsib. Li vantile, lejè, rèspirant ak po -zanmi. Li pral kenbe ou konfòtab ak fre lè ou antrene. Chemiz ki lejè se gwo pou aktivite fòmasyon nan prentan / ete / otòn.

Avantaj nan kostim yoga

Comfort Reigns Supreme
Yoga kostim endèks vin non li nan konbinezon pou yo pa sèlman fre ak élégance, men tou, konfòtab tankou pa janm anvan. Rad sa yo te fè soti nan materyèl konfòtab, rèspirant tankou melanj koton ak tou nan fè fib tankou Polyester ak elastin ki gen kapasite nan san pwoblèm deplase ak kò ou ki pèmèt yon libète ranje mouvman konplè san yo pa mete restriksyon sou ou.

Debouche atlèt enteryè ou
Pa gen pwoblèm ekspètiz ou kòm yon lover Fitness, oswa si w ap sèlman nan kòmansman an nan vwayaj ou, kostim yoga ka ofri konfò nan nenpòt aktivite espò. Soutyen espò + bout pantalon ki gen gwo-sipò ak pwoteksyon enpak yo bon pou kous oswa kou HIIT, alòske style leggings ki gen gwo ren fè leggings yo rete an plas epi li bay yon aparans élégance pandan pifò egzèsis entans yo. Konfò, fleksibilite an menm tan fonksyonalite yo pral san dout patnè ou a konkeri tèren an pandan w ap pouse tèt ou pi rèd epi jwi yon vi aktif.

Efò élégance
Nan tan pase, kostim yoga yo te limite sèlman nan estidyo a e kounye a, yo ka wè yo nan lari yo tou. Avèk tees tendans yo nan kostim yoga, ki akonpaye pa yon seri de koulè, konsepsyon, ak entegrasyon nan mete aksidantèl nan lari, fwontyè ki genyen ant rad espò ak pandri chak jou se twoub.

Beyond Benefis Fizik
Avantaj ki gen rapò ak itilizasyon rad yoga desann pi lwen pase sèlman mond fizik la. Mete rad atansyon a vin yon pwosesis meditasyon nan tèt li, elve nan eta sa a nan atensyon ak elatif. Lè w ap pratike asanas nan mitan bonjou maten ou oswa pran moman pou w respire byen fon, kostim yoga pa jis kreye yon atmosfè kalm, men li kapab tou bay yon sans de lapè ki estab nan kò a ak lespri. Se poutèt sa, kostim yoga ta ka yon adisyon itil nan yon apwòch holistic nan sante ou.

Envesti nan tèt ou
Yoga kostim pa sèlman sou konfò ak mòd. Yo ba ou tou yon bagay yo vle vle di plis pou byennèt ou-. Sa gen ladann l' konsidere faktè eksteryè tankou aktif vie sa vle di moso yo etonan efficace lè li voye malè pou valè ekonomik. Ou aktyèlman fòse yo amelyore sante fizik ak mantal ou lè w achte rad yoga.

Materyèl nan kostim yoga

Spandèks
Spandex, oswa Lycra, se yon materyèl ki etann. Li se yon fib atifisyèl ak gwo fleksibilite. Spandex ka detire epi retounen nan fòm orijinal li. Li souvan itilize nan rad ki byen sere-tankou leggings. Non mak Lycra a asosye ak spandèks. Sa a fib sentetik se pi popilè pou Elastisite li yo ak twal elastik. Li bay rad yon anfòm byen ak konfòtab.

Nylon
Nylon se yon materyèl atifisyèl. Li se super fò epi kenbe ou sèk, pafè pou rad antrennman. Nylon se yon kalite poliamid ki karakterize pa yon estrikti molekilè chèn long-. Estrikti sa a bay fòs remakab ak rezistans nan materyèl la, fè li dirab. Lyezon molekilè yo nan nilon bay rezistans nan fwotman ak mete. Durabilité sa a benefisye nan spor.

Koton
Koton se yon fib natirèl apresye pou tendres li yo ak rèspirabilite. Sa a se yon chwa estanda pou anpil rad diferan. Koton kontribye nan yon santiman konfòtab ak brikabrak sou po a. Lè yo itilize nan kostim yoga, li amelyore eksperyans nan mete. Fleksibilite ak konfò yo patikilyèman valè nan sesyon yoga. Li pèmèt lè koule nan materyèl la. Vantilasyon natirèl sa a ede kenbe kò a rilaks pandan antrennman.

Polyester
Polyester se yon materyèl atifisyèl ki itilize pou fè rad aktif, ki gen ladan kostim yoga. Tankou nilon, li gen anpil bon kalite. Polyester se renome pou kapasite eksepsyonèl imidite li -mèch. Sa vle di twal la ka retire swe nan kò ou epi kite l evapore sou sifas twal la. Sa a itil pandan antrennman oswa yoga paske li kenbe kò ou sèk ak konfòtab.

Ki sa yo genyen kostim yoga?

Yoga leggings/pantalon
Mak rad yoga yo ofri plizyè estil pantalon yoga ak diferan longè ak adapte. Menm jan ak tout rad yoga, gade pou pantalon yoga oswa leggings (tèm ki itilize yon ti jan interchangeable) ki ofri yon konbinezon bon nan rèspirabilite, fleksibilite ak konfò. Nylon-polyester-pantalon melanj spandèks yo se yon bon parye, jan yo deplase avèk ou nan pozisyon, men tou mèch imidite.

Bout pantalon yoga
Gen kèk mak ki fè bout pantalon yoga gason ak revètman ki gen-konfò pandan yon pratik koub, ki ekstansyon. Altènativman, ou ka jwenn bout pantalon yoga ki pi long ki rive nan jenou an, ki ka ede nan pwoteksyon pandan envèrsyon. Bout pantalon yoga Spandex, tipikman oryante pou fanm, se yon biznis difisil; yo gen tandans monte pandan pratik epi yo pa bay anpil pwoteksyon pandan poze konplike. Sepandan, gen kèk moun ki jwenn yo se opsyon ki pi konfòtab lè gen anpil chalè ak swe ki enplike, menm jan ak klas yoga cho.

Yoga tèt
Kèlkeswa style la, pifò yogi prefere mete mayo-fòm-oswa tank top ki byen anfòm nan ranch yo ak nan ren yo. Anfòm etwat sa a anpeche chemiz la tonbe sou tèt ou pandan pozisyon koube pi devan. Chemiz ki fèt ak materyèl rèspirant, -mèch imidite ak kouti mou se tou yon bon lide pou klas swe; evite tags ki grate ak tèt ki chafe anba bra ou. Anpil tèt tank yoga gen espò bras bati nan tou.

Yoga chanday/jakèt
Si w gen plan pou fè komisyon apre klas, ou ta ka vle yon kouvèti yoga cho, konfòtab -tankou yon jakèt, yon kas-zip oswa yon sweatshirt. Sa a ka itil espesyalman pandan sezon fredi a, apre yo fin kite yon klas swe: Kouch siplemantè ka anpeche fredi imedya ou pral gen chans pou fè eksperyans apre ou fin kite chanm nan cho.

Soutyen espò
Chwa soutyen espò ou pral depann de gwosè soutyen ou ak bezwen pwoteksyon ou. An jeneral, klas entansite segondè tankou vinyasa pouvwa mande pou plis sipò, kòm ou gen plis chans yo dwe trese ak ranvèse (ale tèt anba). Si w gen plan pou ale nan yon klas entansite ba tankou Yin oswa yoga restorative, yon nivo pi ba sipò ap travay jis byen. Li ta dwe sonje ke anpil fi yogi mete soutyen espò pou kont li, san yo pa yon tank top oswa mayo, nan klas sweater. Gen kèk chemiz yoga ak tank yo vini ak soutyen deja bati nan.

Yoga chosèt
Gen kèk moun ki prefere mete chosèt pandan y ap pratike yoga, pou anpeche pye yo glise sou kabann lan. Pifò chosèt yoga gen plastik pati anba a pou anpeche glisman; ou ka jwenn tou chosèt zòtèy yoga. Si w ta pito pa mete chosèt nan klas la, konsidere achte yon tapi yoga ki pa glise-oswa w ap itilize yon sèvyèt yoga sou tèt tapi ou ki egziste deja.

Ki sa yo mete nan kostim yoga: 4 Konsèy Top

Evite kilòt oswa ben kòm yon ekipe
Nou konnen sa a ta ka parèt tankou yon sèl evidan, men li la vo mansyone: pa mete ben ou (oswa kilòt!) Kòm yon ekipe nan klas yoga ou. Moun pral apresye ou respekte espas la ak abiye yon fason apwopriye pou yon klas piblik, kidonk sof si w ap dirije yoga sou plaj la, li pi bon pou kite bikini nan kay la epi ale pou yoga-pito. Non sèlman sa a, men san pwoteksyon ak sipò nan tout klas ou a, li ka difisil pou kenbe konsantre ou sou pratik la. Dènye bagay ou vle se santi w twò konsyan de tèt ou lè w ap eseye detann, kidonk yon ekipe limyè ak rèspirant se toujou pi bon parye ou.

Chwazi rad ki anfòm alèz
Yon lòt faktè enpòtan yo konsidere lè w ap chwazi ekipe yoga ou se asire w ke li adapte ou alèz. Rad konfòtab ka fè oswa kraze pratik ou, sitou si se premye klas yoga ou. Ou vle yon bagay ki pa pral anpeche mouvman ou, kidonk vize rad ki pa ni twò sere ni twò lach. Sonje byen: rad ou ta dwe anfòm kò ou, pa nan lòt fason alantou. Lè w ap chwazi yon tèt, chèche twal ki gen bon sipò ki bay yon bon anfòm - tankou tee ki elonnman, ki ekipe - espesyalman si w gen plan pou fè envèrsyon tankou headstands oswa kanpe zepòl. Nou tout te la, men yon chemiz ki lach-ki tonbe nan figi w se yon fason ki sèten pou w jete balans ou!

Bliye sou soulye
Lè li rive jwenn soulye yo dwa pou yoga, konsèy nou an se senp: kite chosèt ou ak tenis sou kabann lan! Byenke ou ka vle mete soulye ou nan jimnastik la oswa nan estidyo, pye atè ou ta dwe ale pou ou -pou tout klas yoga - sof si yo di ou espesifikman otreman. Pye fè pa sèlman bay yon pi bon priz sou kabann lan, men tou bay pye ou plis libète pou avanse pou pi. Sa a ka ede ak balans ak estabilite nan poze tankou pye bwa poze oswa varyasyon vanyan sòlda, epi li pral fè li pi fasil pou ou tranzisyon nan sekans vinyasa ak plis fleksibilite nan pye yo.

Mete rad pwòp
Sitou si w ap pratike yoga nan yon estidyo yoga oswa yon jimnastik, eseye mete rad ki pwòp. Menm pi bon, pran espre kò ou pi renmen oswa lwil esansyèl avèk ou pou kalme sans ou pandan pratik ou. Sans yo ka yon zouti pwisan pou konsantre sou pandan pratik ou, kidonk asire w ke ou kreye yon anviwònman ki fezab nan yon eksperyans konsyan. Sonje byen, yoga se nan moman sa a epi pandan w ap deplase -, kidonk poukisa ou pa fè l pi agreyab ak kèk ti manyen? Non sèlman li pral ede w santi w konsantre, rafrechi ak plis enèji, men li pral anpeche ou menm ak lòt moun alantou yo pa distrè pa odè fò pandan pratik.

Ki sa yo mete anba kostim yoga ou

Soutyen Matlasye oswa ki pa-matlasye

Lè w ap pratike yoga, pifò yogi rekòmande pou w sèvi ak yon soutyen ki pa-matlasye. Si sa posib, eseye achte youn ki te fèt espesyalman pou mouvman ak imidite. Anjeneral, soutyen ki pa-soutyen yo gen plis sipò pase soutyen. Yon soutyen Matlasye sèvi ak yon tas prefòme ki te fèt pou anfòm byen sou tete a. Li ka gen padding sou kote sa yo ak / oswa anba, men tete nan tèt li toujou sipòte pa twal la konpresyon sou deyò a. Sa vle di ke tete a gen plis chans deplase andedan soutyen an, fwote kont materyèl la. Soutyen espò Matlasye yo se gwo pou fanm ki vle mete yon soutyen ak bon sipò ak fòm, osi byen ke gen pwoteksyon maksimòm pwent tete. Si ou pa sèten, gade pou yon soutyen Matlasye ak kousinen detachable.

Soutyen etajè oswa espò soutyen

Yon soutyen espò ofri sipò ekselan epi li ede diminye rebondisman. Li kenbe tete byen tache ak miray pwatrin lan olye pou yo deplase. Chèche yon soutyen espò ak espageti lajè ak materyèl epè. Yo ofri bon pwoteksyon pandan y ap toujou pèmèt ase mobilite pou avanse pou pi lib. Sepandan, kenbe nan tèt ou ke kalite soutyen sa yo ka pafwa limite ranje mouvman, espesyalman nan zepòl yo. Yon tèt ki gen yon soutyen etajè entegre-pou moun ki bezwen mwens sipò ak maksimòm mobilite. Pifò soutyen etajè yo pa apwopriye pou fè egzèsis gwo -, kidonk sa a ka pa pi bon chwa pou ashtanga oswa lòt estil wòdpòte. Yon soutyen ki byen -ta dwe ba ou bon kantite sipò san w pa santi w konstriktif oswa alèz. Li ta dwe byen anfòm alantou tete yo, men pa tèlman sere pou koupe sikilasyon.

Mete kalson konfòtab

Lè li rive kilòt, gen de opsyon prensipal ki disponib: tanga ak brèf. Si ou pa vle liy kilòt ou oswa kilòt yo ka wè pandan w ap koupi oswa pliye pi devan, Lè sa a, patisipe pou yon tanga debaz. Ale pou yon tanga espò ki san pwoblèm byen-wo-tai pou anpeche tout deskripsyon tanga ou a parèt. Tanga-wo ren pral chita pi wo nan ren ou nan zòn kote pantalon yoga ou rive anfòm. Se konsa, tanga a rale anwo pou anpeche liy kilòt vizib la parèt nan mitan bom ou. Si ou pa mete tanga regilyèman oswa si ou pa pito mete yo nan tout, Lè sa a, gen yon ti chans ou pa pral jwenn yo konfòtab pou mete pandan w ap fè yoga. Ou pral pwobableman pi konfòtab mete brèf jan yo pèmèt plis libète nan mouvman depi materyèl elastik yo pèmèt yo detire alèz. Pou evite montre liy kilòt ak slip, chèche moun ki fèt ak yon materyo ki mou, ki san pwoblèm, ki gen gwo -ren.

6 Sekrè pou w chwazi kostim yoga

Sekrè 1: Chwazi twal ki respire avèk ou
Menm si gen kèk moun ki jwenn rad ki lach ideyal pou yoga, li pa nesesèman konfòtab. An reyalite, ou ta dwe evite mete rad trè lach oswa trè sere. Gen kèk asanas yoga oswa pozisyon yo ka vin menm pi difisil ak rad sa yo! Kle a se gade pou twal ki rèspirant ak konfòtab an menm tan an. Mete yoga vini nan yon varyete de fib natirèl tankou koton òganik, banbou, ak twal fin blan pou yogi ki gen konsyans ekolojik-.

Sekrè 2: Tèt elastik ka ede w detire
Chwazi mete yoga ki konfòtab, ak pwoteksyon modès - ki pa pral revele twòp. Se konsa, ou pa toujou ap tire rad ou pandan klas yoga.
T-chemiz ki ka detire, ak yon melanj koton, ki anbrase tors la, travay byen pou gason ak fanm. Fanm yo te ka chèche tèt yoga ak soutyen bati-.

Sekrè 3: Long oswa kout, mete pantalon ki sipòte
Pantalon yoga ak yon ren elastik ak ki konfòme yo ak fòm kò a pi bon. Pou fanm, pantalon yoga yo disponib ak yon ren pliable pou konfò siplemantè ak chalè.
Pantalon yoga style Capri-yo popilè tou pami gason ak fanm.
Surfe yo pa pral oblije achte pantalon siplemantè; bout pantalon tablo gason an, surfe yo kalite mete sou plaj la, yo ase lontan, epi tou li gade gwo!

Sekrè 4: Chwazi koulè ki melanje
Koulè limyè ak ton tè amoninize byen ak enfliyans kalme yoga. Pou divas alamòd, yoga rad yo ka jwenn ak detay konsepsyon tankou simagri ak brode.
Ki sa yoga mete pou evite
● Pantalon ki twò lach ka glise epi antre nan fason yoga poze.
● Pantalon cordon yo alèz lè yo kouche sou vant.
● Evite tèt ki gen kolye ki lach oswa kolye; yo vin enèvan pandan envèrsyon, tankou Sarvangasana la.
● Evite mete bout pantalon paske yo ka rasanble nan pozisyon tèt-anba.

Sekrè 5: Chwazi rad ki baze sou lè nan jounen an
Si ou pratike yoga nan douvanjou, oswa nan maten an, oswa pandan sezon ivè, ou ta ka vle mete kèk kouch siplemantè, kòm li ka frwa nan èdtan yo byen bonè. Gen kèk sant yoga ki gen è-kondisyone tou.
Yon sweatshirt ki lejè sou yon tank top ap kenbe ou cho. Apre yo tout, ou ka toujou retire li si li vin twò cho.

Sekrè 6: Yoga mete ka tranzisyon nan mete biwo
Li se okenn sekrè ke yoga ka benefisye lavi travay paske li ede soulaje estrès. Kòm plis biznis yo te kòmanse ofri klas yoga nan espas travay la, anplwayè yo te remake benefis tankou pi gwo satisfaksyon anplwaye yo osi byen ke ogmante pwodiktivite men yo pa bezwen remake pantalon yoga ou!
● Pantalon yoga yo tou dousman parèt nan mete biwo aksidantèl pou fanm yo. Tunik, djenn ki lach, oswa rad A-nan melanj koton, twal fin blan oswa swa sanble bèl. Voye kèk bijou ak balè oswa bòt apre pratik yoga ou, epi w ap pare pou pwochen reyinyon ou sou kabann lan!
● Pantalon yoga ki fèt ak twal ki pi epè tankou tweeds extensible oswa trikote estriktire tou melanje fasil nan biwo a. Mete yon tèt longè ki pi long ki pwolonje pi lwen pase ren nan mitan kwis la.
● Yoga pantalon yo konfòtab pou travay nan kay antreprenè ak ekzekitif kòm byen ke deyò nan klas yoga, pantalon sa yo doub kòm leggings. Se konsa, ou ka mete yo pou reyinyon, fè makèt, osi byen ke pou ranmase timoun yo!

Ki jan yo chean kostim yoga

Vire rad anndan deyò:Espesyalman leggings, pou li ale nan twal la ki pi pre po ou.

Itilizasyon savon modere:Pa fè twòp savon an-plis savon ka mennen nan rasanbleman olye ke rad ki pi pwòp.

Sote adousisan twal la:Adousisan twal ka pèlen nan odè epi yo pa ideyal pou mete atletik.

Pre-tranpe:Anvan lave, pre-tranpe rad ou nan yon melanj dlo ak vinèg blan pou apeprè 30 minit. Vinèg ede kraze nenpòt bakteri ki pèsistan ak odè.

Ogmante soda boulanjri:Ajoute yon mwatye tas soda boulanjri nan sik lave ou. Soda boulanjri se yon dezodorizan natirèl epi li ka ede netralize nenpòt odè.

Rense ji sitwon:Pou yon altènatif natirèl ak fre -odè, ajoute yon tas ji sitwon nan lave w la. Asidite ji sitwon an ka ede kraze lwil ak rezidi swe.

Siye lè:Chak fwa sa posib, seche rad ou deyò. Limyè solèy la se yon dezenfektan natirèl epi li ka ede elimine odè. Si ou dwe itilize yon seche rad, evite itilize gwo chalè paske li ka domaje twal la ak elastik nan Kovèti pou yoga ou.

Lwil esansyèl:Ajoute kèk gout lwil esansyèl tankou lwil pye bwa te oswa lavand nan lave ou. Lwil sa yo gen pwopriyete natirèl anti-bakteri epi yo ka kite rad ou pran sant fre.

Sèvi ak yon Sak lave-espò:Sèvi ak yon sak lave may ki fèt espesyalman pou mete atletik. Sa a ka ede pwoteje rad ou soti nan vin domaje nan lave a epi asire yon bon jan netwaye.

Sik rense doub:Kouri yon sik doub rense ka ede asire tout detèjan ak ajan netwayaj yo byen lave, anpeche akimilasyon epi kenbe rad ou fre.

Faktori nou an

Dalian Baihe Garments co, Ltd se yon komès ak endistri entegre antrepriz ki espesyalize nan pwodiksyon an ak ekspòtasyon nan rad. Li te etabli an 1996 e kounye a gen 9000 mèt kare nan pwòp bilding atelye li yo. Nan 2013, premye faktori a lòt bò dlo te bati nan Kanbòdj. Nan 2015, nou te kòmanse kolabore ak twa konpayi Vyetnamyen pou pwosesis reskonsab.

Ultim FAQ Gid nan kostim yoga

K: Kouman pou mwen chwazi yon ekipe yoga?

A: Tèt tank, chemiz ak dekoupaj ak pantalon yoga ak pòch may tout pral amelyore rèspirabilite ak vantilasyon. Evite koton, ki kenbe imidite, fè ou santi w cho ak mouye, Lè sa a, kite ou gen tandans fè friksyon oswa vin frèt lè klas la ap desann.

K: Ki pi bon materyèl pou mete pou yoga?

A: Pa ta dwe gen okenn zongle, grate, oswa tags ki ka irite po a. Leggings san pwoblèm ak tèt yo se nouvo BFF ou isit la. Respirabilite tou se kle lè li rive pi bon leggings yoga ak tèt yo. Chwazi rad yoga ki fèt ak twal midite-tankou nilon oswa polyestè.

K: Èske yoga adapte tout moun?

A: Paske yoga se pa yon sèl gwosè adapte tout, ou ka adapte li ak pwòp kò ou. Gen yon deskripsyon debaz ak aliyman pou chak pwèstans, men li la tou sou koute pwòp kò ou ak deplase soti nan anndan an. Yoga se yon antrennman enpak ki ba ki lubrifye jwenti yo ak masaj misk yo.

K: Kouman pou mwen fè pantalon yoga mwen gade pwofesyonèl?

A: Youn nan fason yo fè pantalon yoga gade plis pwofesyonèl se style yo nan yon sèl konplo koulè. Sa pa vle di ou dwe mete tout nwa (byenke yon ekipe nwa monokrom ka gade trè dous). Ou ta ka konsidere tou lòt plan koulè, tankou marin, gri, oswa menm pastèl.

K: Èske rad yoga ta dwe sere oswa ki lach?

A: pantalon yoga ta dwe anfòm alèz ak byen, san yo pa twò sere oswa twò lach. Yo ta dwe bay ase detire ak fleksibilite pou mouvman ou pandan pratik yoga. Li enpòtan pou w jwenn yon pè ki fè w santi w konfyans epi ki pèmèt yon seri mouvman konplè. Sonje byen, konfò se kle!

K: Èske li nesesè pou mete yon soutyen pandan yoga?

A: Yon soutyen ki bay sipò se zanmi w ap bezwen lè w abiye pou yoga. Toujou ale pou yon soutyen ki konfòtab ak adapte byen. Ou vle yon bon pwoteksyon pou ou santi ou an sekirite ak sipòte, kèlkeswa kalite yoga w ap fè. Mete yon soutyen espò san tach pou evite anyen fouye nan do ou.

K: Ki koulè ki pi bon pou yoga?

A: Gwo koulè yoga gen ladan ble, koulè wouj violèt, vèt, jòn, woz, ak blan. Ble, koulè wouj violèt, ak vèt santiman kalme ak kalme. Jòn, woz ront, ak blan kreye yon anviwònman lapè pandan y ap tou enfuze enèji nan yon chanm.

K: Ki kòd abiman pou yoga?

A: Sepandan, rad ki apwopriye pou yoga se mete rad konfòtab, mou, rèspirant, ak midite-. Yogawear dwe extensible, ki te pèmèt pou yon ran tout de mouvman. Ou ka chwazi ant fòm-pantalon yoga ak tèt yoga ak rad ki pi lach tankou pantalon eklate, mayo lejè-, ak bout pantalon.

K: Ki sa ki style yoga ki pi mande?

A: Ashtanga Yoga, tou refere yo kòm yoga a nan vanyan sòlda, se youn nan kalite yoga ki pi mande. Pwèstans yo gen yon sekans, ki anjeneral an amoni ak respire. Yo travay sou fleksibilite ak andirans kò a pandan y ap detann lespri a.

K: Èske yoga ka chanje fòm kò ou?

A: Yoga ka tout bon kontribye nan chanje fòm kò ou, men li fè sa nan yon fason holistic ak gradyèl. Li ranfòse ak ton misk, amelyore pwèstans, diminye estrès (ak potansyèlman grès nan kò), ak ogmante fleksibilite. Chak nan faktè sa yo ka mennen nan chanjman vizib nan fizik ou.

K: Kisa pou w pa fè anvan yoga?

A: pa fè yoga imedyatman apre manje. Rete tann jiska 2 a 3 èdtan apre yon gwo repa. Pa pran douch oswa bwè dlo oswa manje manje pou 30 minit apre w fin fè yoga. Pandan maladi, operasyon, oswa nenpòt antors oswa ka zo kase, youn ta dwe evite pratik Yoga.

K: Èske ou ta dwe gwosè moute oswa desann nan pantalon yoga?

A: Si twal la pisin moute twòp nan rejyon nan bò rad, li se yon endikasyon ke w ap mete leggings twò lach. Lè sa a, ou dwe ale pou yon gwosè desann. okontrè, si yon zòtèy chamo parèt sou rejyon sa a, leggings ou yo twò sere epi ou bezwen gwosè.

K: Poukisa pantalon yoga chè?

A: Twal pèfòmans yo gen karakteristik teknik ki ideyal pou travay deyò. Kèk egzanp komen yo se: imidite-mèch, 4-fason detire, seche rapid, rèspirant. Pandan ke karakteristik sa yo se dezirab, yo nòmalman vini nan yon pwen pri ki pi wo paske yo mande pou teknoloji espesyal yo pwodwi.

K: Poukisa ti fi yo mete pantalon yoga sere nan jimnastik la?

A: anfòm sere nan pantalon yoga se pa sèlman anbrase koub ou, byenke sa se yon bonis te ajoute. Benefis ki genyen nan ba konpresyon se ke li ogmante sikilasyon ak sikilasyon san ki diminye fatig / fatig. Sa yo se rezon ki fè ba yo se gwo opsyon pou jimnastik la / travay deyò.

K: Ki jan yo konnen si pantalon yoga yo twò gwo?

A: Si leggings ou yo ap lakòz po a alantou vant ou vin rid, sa a se yon siy ke yo twò sere. Si ou gen twòp twal alantou bò rad ou a, yo twò gwo epi yo ka lakòz chafing. Si materyèl la vin absoli lè akoupi, gwosè a twò piti.

K: Kisa tifi jimnastik mete anba leggings?

A: Thongs se yon chwa popilè pou mete anba leggings jimnastik akòz pwoteksyon minimòm yo ak mank de liy kilòt vizib. Avantaj: Elimine liy kilòt vizib yo. Diminye risk pou yo rasanble oswa monte.

Baj popilè: kostim yoga, Lachin kostim yoga manifaktirè, Swèd, faktori

Non

Fòmasyon kostim